מודעה
איך לעבור איך החום בקלות
#1
Smile 
כמה חם: גל חום קיצוני עומד לפקוד את המדינה מחר (רביעי), עם טמפרטורות שיתרוממו מעל ה-40 ויתקרבו לערכי המקסימום בכל הזמנים. בתל אביב צפויות להימדד 43 מעלות, ובמקומות אחרים בגוש דן 44; בהרי הצפון 36 מעלות, ברמת הגולן, בירושלים ובהרי הנגב 39, בנצרת ובאריאל 40, בחיפה 41, בכנרת ובאילת 42, בבאר שבע 43 מעלות, ובים המלח צפויות להירשם 48 מעלות.



 


פרט לעננות החלקית, צפוי מחר גם אובך, עם חשש לשריפות ולקשיי נשימה, אם כי הבשורה הטובה היא שגל החום יהיה קצר. בחמישי בבוקר עוד יהיה שרבי, אולם הטמפרטורות תצנחנה במהירות, ובשישי בבוקר אפילו ייתכנו טפטופים.


 


במגן דוד אדום פרסמו היום תדרוך לקראת גל החום:




1. הרבו בשתיית נוזלים: לשתות כמויות מספיקות של מים - לפחות 3 ליטר ביום - עם עדיפות לשתייה קרה, ולמים על פני שתייה ממותקת.


2. הגנו על עצמכם מפני השמש, נוחו במקום מוצל וקריר.ודאו הגנה מפני השמש, בעיקר בקרב תינוקות וילדים - באמצעות כובעים, קרם הגנה. 
3. תינוקות ברכב: יש להימנע לחלוטין מהשארת ילדים ותינוקות ברכב סגור. במידת הצורך, השאירו להם שתייה קרה, מזגן דולק ומבוגר אחראי ברכב.


4. פעילות ספורטיבית: יש להימנע לחלוטין, במהלך שעות החום הכבד. לאחר עומס החום, הקפידו על שתייה מרובה.


5. ליוצאים לים: הקפידו על קרמים בעלי מקדמי הגנה גבוהים ביותר, לכו רק לחופים עם מציל, ואל תשהו בשמש בחום הכבד.


6. עובדים המצויים תחת השמש וחשופים לעומס חום כבד:קחו הפסקות ארוכות יותר, והרבו בשתייה.


7. אם מופיעים סימני התייבשות - כאבי ראש, סחרחורות או חולשה - יש להפסיק מיידית כל פעילות גופנית.


8. במידה ומופיעים סימני פגיעת חום, כמו התעלפות,הזעיקו את מד"א 101, הפשיטו את הנפגע מבגדיו, התיזו מי ברז והשיבו רוח על גופו.
הגב


[-]
תגובה מהירה
הודעה
הקלד את תוכן התגובה שלך כאן.


אשכולות דומים...
אשכול יוצר האשכול תגובות צפיות תגובה אחרונה
  קניית טיטולים דרך הנט בקלות און ליין 1 45 06-07-2017, 14:04
תגובה אחרונה: און ליין



משתמשים אשר צופים באשכול: 1 אורחים

About Us
    Write About your Forum and stuff where this theme is Placed Just I am trying to extend the paragraphs to make some nice looking lines. But you can write about your forum lol. Like what your forum have special and all. or just leave what i have written if you don't like to write much..