דירוג האשכול:
  • 0 הצבעות - 0 בממוצע
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
איך לעבור איך החום בקלות
#1
Smile 
כמה חם: גל חום קיצוני עומד לפקוד את המדינה מחר (רביעי), עם טמפרטורות שיתרוממו מעל ה-40 ויתקרבו לערכי המקסימום בכל הזמנים. בתל אביב צפויות להימדד 43 מעלות, ובמקומות אחרים בגוש דן 44; בהרי הצפון 36 מעלות, ברמת הגולן, בירושלים ובהרי הנגב 39, בנצרת ובאריאל 40, בחיפה 41, בכנרת ובאילת 42, בבאר שבע 43 מעלות, ובים המלח צפויות להירשם 48 מעלות.



 


פרט לעננות החלקית, צפוי מחר גם אובך, עם חשש לשריפות ולקשיי נשימה, אם כי הבשורה הטובה היא שגל החום יהיה קצר. בחמישי בבוקר עוד יהיה שרבי, אולם הטמפרטורות תצנחנה במהירות, ובשישי בבוקר אפילו ייתכנו טפטופים.


 


במגן דוד אדום פרסמו היום תדרוך לקראת גל החום:




1. הרבו בשתיית נוזלים: לשתות כמויות מספיקות של מים - לפחות 3 ליטר ביום - עם עדיפות לשתייה קרה, ולמים על פני שתייה ממותקת.


2. הגנו על עצמכם מפני השמש, נוחו במקום מוצל וקריר.ודאו הגנה מפני השמש, בעיקר בקרב תינוקות וילדים - באמצעות כובעים, קרם הגנה. 
3. תינוקות ברכב: יש להימנע לחלוטין מהשארת ילדים ותינוקות ברכב סגור. במידת הצורך, השאירו להם שתייה קרה, מזגן דולק ומבוגר אחראי ברכב.


4. פעילות ספורטיבית: יש להימנע לחלוטין, במהלך שעות החום הכבד. לאחר עומס החום, הקפידו על שתייה מרובה.


5. ליוצאים לים: הקפידו על קרמים בעלי מקדמי הגנה גבוהים ביותר, לכו רק לחופים עם מציל, ואל תשהו בשמש בחום הכבד.


6. עובדים המצויים תחת השמש וחשופים לעומס חום כבד:קחו הפסקות ארוכות יותר, והרבו בשתייה.


7. אם מופיעים סימני התייבשות - כאבי ראש, סחרחורות או חולשה - יש להפסיק מיידית כל פעילות גופנית.


8. במידה ומופיעים סימני פגיעת חום, כמו התעלפות,הזעיקו את מד"א 101, הפשיטו את הנפגע מבגדיו, התיזו מי ברז והשיבו רוח על גופו.
תגובה מהירה 
הגב


[-]
תגובה מהירה
הודעה
הקלד את תוכן התגובה שלך כאן.

קישור מקוצר לאשכול זה
» צפיות: 60

הנצפים ביותר לאחרונה
דוברות המשטרה (אגף התנועה): שיבושי תנועה כביש 2 לדרום, בכפר שמריהו בעקבות רכב תקוע.
פורום: חדשות ונייעס
תגובה אחרונה: און ליין
» תגובות: 0
» צפיות: 28
?☕ *הפתגם היומי* ☕? ״מילים לא יוצרות מציאות, המשמעותיות שאנו נותנים למילים היא יוצ
פורום: חדשות ונייעס
תגובה אחרונה: און ליין
» תגובות: 0
» צפיות: 28
??הדף היומי *בבא בתרא* דף ל״ב 3️⃣2️⃣? ? חמישי ,כ״ז שבט תשע״ז
פורום: חדשות ונייעס
תגובה אחרונה: און ליין
» תגובות: 2
» צפיות: 28
*בס"ד* *בוקר טוב... חיזוק יומי... כז' שבט* *חסד* בירושלים, לפני שנ
פורום: חדשות ונייעס
תגובה אחרונה: און ליין
» תגובות: 0
» צפיות: 27
*דוברות המשטרה( מרחב דן)* בשל מסע הלוויתו של מרן הרב אדלשטיין זצ"ל יסגרו לתנועה הרחו
פורום: חדשות ונייעס
תגובה אחרונה: און ליין
» תגובות: 0
» צפיות: 27
יום חמישי כ"ז שבט תשע"ז-23/2/2017 תחזית מזג האויר ל-8 ימים הקרובים: היום (חמישי)⛅️
פורום: חדשות ונייעס
תגובה אחרונה: און ליין
» תגובות: 0
» צפיות: 26
?? *להתחיל את היום בקדושה* ?? *הלכות תפילה* *יט*. באמצע הפרק של פסוקי דזמרה,
פורום: חדשות ונייעס
תגובה אחרונה: און ליין
» תגובות: 0
» צפיות: 26
בית המשפט המחוזי בירושלים ימסור היום את גזר דינו של הרב הראשי לישראל לשעבר, יונה מצגר
פורום: חדשות ונייעס
תגובה אחרונה: און ליין
» תגובות: 0
» צפיות: 25






משתמשים אשר צופים באשכול: 1 אורחים