מודעה
שבעה כללי ברזל לרצים ורצות מתחילים
#1
שבעה כללי ברזל לרצים ורצות מתחילים



האולטראיסטית אשמורת משעל, ניסחה שבעה כללים וכלים לרצים ורצות מתחילים שגם היא תרגלה בתור רצה מתחילה ושעוזרים לה עד היום בכל אימון או מרוץ ובמצבים שונים בחיי היום יום

The post שבעה כללי ברזל לרצים ורצות מתחילים appeared first on ריצה, אופניים, טריאתלון, שחייה | שוונג.




http://www.shvoong.co.il/columns/%d7%a9%...%99%d7%9d/
הגב


אשכולות דומים...
אשכול יוצר האשכול תגובות צפיות תגובה אחרונה
  רצים בצבע 2017 – כללי ד shvoong 0 8 16-11-2017, 15:04
תגובה אחרונה: shvoong
  ביכורי ים 2017 – כללי shvoong 0 13 13-11-2017, 21:39
תגובה אחרונה: shvoong
  מחקר: כיצד ריצת מרתון מלא עלולה להזיק לרצים הארץ 0 22 11-11-2017, 21:25
תגובה אחרונה: הארץ
  מאור בוזגלו: ''יש אווירה טובה, אנשים מתחילים להאמין בעצמם'' israelsport 0 78 09-11-2017, 21:46
תגובה אחרונה: israelsport
  עזריאילי 2017 – כללי ב shvoong 0 131 06-11-2017, 08:40
תגובה אחרונה: shvoong
  עזריאילי 2017 – כללי shvoong 0 105 06-11-2017, 02:45
תגובה אחרונה: shvoong
  תכנית אימון למרחק איש ברזל לקראת הישראמן ~ שבוע 24 shvoong 0 114 31-10-2017, 00:11
תגובה אחרונה: shvoong
  מתחילים Telesport - חדשות ווינר 0 129 29-10-2017, 21:40
תגובה אחרונה: Telesport - חדשות ווינר
  בית ספר למאמנים מתחילים: ברק בכר העביר לקרויף שיעור בטקטיקה מעריב 0 73 25-10-2017, 13:53
תגובה אחרונה: מעריב
  חסר ברק: הפועל ב"ש מודל 2017/18 פשוט שבעה מדי מעריב 0 58 25-09-2017, 13:43
תגובה אחרונה: מעריב



משתמשים אשר צופים באשכול: 1 אורחים

About Us
    Write About your Forum and stuff where this theme is Placed Just I am trying to extend the paragraphs to make some nice looking lines. But you can write about your forum lol. Like what your forum have special and all. or just leave what i have written if you don't like to write much..